martes, 10 de febrero de 2015

Una vida equilibrada en Febrero

En Febrero
Una vida Equilibrada
Equilibrio para tu cuerpo, tus emociones y tu mente

¿Te gustaría aprender a seguir equilibrándote por fuera y por dentro? Este mes, te ofrecemos actividades especialmente orientadas a que recuperes ese equilibrio tan importante para afrontar la vida con alegría y serenidad interior.

La base, la respiración…

Todo empieza por nuestra conexión con nosotros mismos. Y en esta línea el primer paso es aprender a respirar (y no menos saludable, aprender a meditar).
El objetivo es adquirir un estilo de vida más tranquilo y equilibrado, en el que nos sintamos más conectados a nuestro estado emocional interior.

à        11 FEB - Taller Aprendiendo a Respirar, aprendiendo a Vivir:
o        Miércoles 11, a las 20:15pm. Inversión 7 €.
o        Aprende a respirar de manera consciente y saludable, para ti, para tu voz y para tu estado emocional. Descubre cómo puede cambiar tu estilo de vida.
o        Imparte Ana Isabel Núñez.

à        26 FEB – Relajación y respiración:
o        Jueves 26, a las 12:00am. Inversión 7 €.
o        Aprende a respirar de manera consciente y saludable, para ti, para tu voz y para tu estado emocional.
o        Imparte Ana Isabel Núñez.

Y si ya conoces en qué consiste la meditación, practícala en grupo…

à        10 FEB - Meditación:
o        Martes 10, a las 20:30pm. Inversión 7 €.
o        Imparte Joshua Santos.


Conociéndote por dentro. Desarrollo Personal

Una vez aprendemos a sentirnos y arraigarnos más en nuestro cuerpo, descubrimos un mundo interior que no tiene fin. Un mundo donde nosotros llegamos mucho más allá de nuestra mente y nuestras emociones. Conocernos por dentro nos ayuda a interpretar toda la información que llega de nuestra experiencia, nuestras circunstancias, el estado emocional y pensamientos.

à        17 FEB – Mantén tu equilibrio interior: “El Dharma”:
o        Martes 17, de 19:30 a 20:30h. Inversión 7 €.
o        Conoce la fuente de tu sabiduría, presente en todo momento.
o        Imparte Óscar Hernández.

à        19 FEB – Pensamiento Positivo:
o        Jueves 19, de 19:00 a 20:00h. Inversión 7 €.
o        Cambiando tu manera de pensar cambias la experiencia que tienes de la vida. Y tu experiencia… no tiene límites.
o        Imparte Óscar Hernández.

à        22 FEB – Gestión emocional: El EGO y las emociones:
o        Domingo 22, de 10:00-14:00h. Inversión 30 €.
o        Un viaje para conectar contigo, identificar al EGO y sanarnos.
o        Imparten Blanca Gómez y Óscar Hernández.

à        25 FEB – Taller de Desarrollo Personal Consciente:
o        Jueves 26, a las 12:00am. Inversión 7 €.
o        La evolución personal pasa por conocer tus aspectos básicos de sanación, cómo revitalizarte y cómo evitar la desconexión contigo mism@. ¿Te gustaría conocer una manera sencilla de avanzar con equilibrio interior?
o        Imparte Óscar Hernández.

Cuida tu cuerpo para mejorar tu equilibrio interior

Cuidar tu cuerpo físico, emocional y energético es una fuente añadida de equilibrio y recuperación interior. Y en esta línea…
à        21 FEB – Charla Gratuita, El agua te cambiará la Vida, a las 20:30h.
à        22 FEB – Curso Claves para la Auto Regeneración.
o        De 10:00 a 14:00h, y de 16:30 a 20:30h. Inversión 147 à 50 €.
à        Cada viernes, Encuentro Reiki, de 19:00 a 20:00 h. Inversión 7€.
o        El viernes 13, encuentro especial para enamorados de la vida.
à        Talleres para aprender a dar un masaje relax.

o        El 12 jueves, a las 12:30h (15€) y el 17 martes, a las 20:30h (15€).

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